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迎春枸杞桂花糕 养生美味知多少

原标题:迎春枸杞桂花糕 养生美味知多少

阳气生发,万物生长,充满生机的春天来了!

而春吃枸杞正当时,将顺时养生融入日常美食,让健康变得简单又轻松。

今天,我们来做一款健康美味的枸杞桂花糕,清香甘甜,大人小孩都爱吃。

红色玛瑙 滋补佳品

自古以来,就有枸杞能养生的说法。《神农本草经》中对枸杞有这样一句描述“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。说明枸杞既是调养的上品,也是一味被古人认可的滋补佳品。

如今,不少家庭都备有枸杞,鲜红一小颗,仿佛是药材中的玛瑙。无论是煲汤或者泡茶,加入枸杞,大有裨益。

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美味糕点 简单易做

要做一份美味可口的枸杞桂花糕,其实并不难。我们只需要准备好以下几样食材:枸杞,冰糖,糖桂花,干桂花和吉利丁粉。把适量的水煮开,放入吉利丁粉搅拌,再依次放入干桂花、泡好的枸杞、糖桂花和冰糖。煮开搅匀后便可倒入模具静置并放入冰箱。三四个小时之后就可以拿出来切块装盘啦!

迎春枸杞桂花糕 养生美味知多少

一口入魂 食养一生

一勺枸杞糕入口,初是桂花的香气充满口腔,再是枸杞的清甜直冲味蕾。两者搭配相得益彰,既能一饱口福,又能滋补养生,实乃人生一大乐事。

迎春枸杞桂花糕 养生美味知多少

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枸杞桂花糕,赋予开年一丝甜蜜。

一年之计在于春,做好春季的顺时养生,健康好状态轻松get!

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